top of page
052 - 353-6656
052 - 353-6656
052 - 353-6656
פסיכותרפיסטית קוגניטיבית-התנהגותית
מדריכת הורים מוסמכת
טלי שטרם

חיפוש
צנצנת המיינדפולנס
מיינדפולנס עם ילדים וילדות. סרטון של אלי ושלי על "צנצנת המיינדפולנס" ולאחר מכן הוראות הכנה לצנצנת.

טלי שטרם
5 באפר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
1,122 צפיות
0 תגובות


נשימת כוכב ים
תרגול מיינדפולנס עם ילדים
וילדות. סרטון המסביר את נשימת "כוכב הים" ובסופו פעילות יצירה

טלי שטרם
1 באפר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
197 צפיות
0 תגובות


נשימת פרח ונר
תרגול מיינדפולנס עם ילדים,
סרטון המדגים נשימת "פרח ונר"

טלי שטרם
20 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות
1,127 צפיות
0 תגובות


השקיית הזרעים
מטאפורת "השקיית הזרעים" מתכוונת לכך שהמחשבות שלנו הן כמו זרעים ב"גינת המודעות" שלנו. איכות חיינו תלויה בזרעים שאנו משקים.

טלי שטרם
7 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות
57 צפיות
0 תגובות


מחשבות אוטומטיות
מידע על המחשבות האוטומטיות שלנו

טלי שטרם
2 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
261 צפיות
0 תגובות


הורות מאוזנת
איך הורים יכולים להגיב בצורה מאוזנת כשמדובר בחרדות של הילדים והילדות שלהםן?

טלי שטרם
8 בינו׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
26 צפיות
0 תגובות


פוביה ספציפית
פוביה ספציפית היא מצב של פחד קיצוני מפני אובייקט או סיטואציה.

טלי שטרם
1 בדצמ׳ 2019זמן קריאה 1 דקות
9 צפיות
0 תגובות


כיצד מיינדפולנס מעצים אותנו
סרטון מקסים על מיינדפולנס. כיצד מיינדפולנס מעצים אותנו

טלי שטרם
2 בספט׳ 2019זמן קריאה 1 דקות
17 צפיות
0 תגובות


הפרעה טורדנית כפייתית OCD
מהי הפרעה טורדנית כפייתית וכיצד מטפלים בה?

טלי שטרם
16 ביולי 2019זמן קריאה 1 דקות
36 צפיות
0 תגובות


"מטאפורת העשבים השוטים"
מטאפורת העשבים השוטים
מטאפורה המלמדת להסתכל על החיים מנקודת מבט אחרת ולשנות את היחס שלנו כלפי דברים פחות נעימים בחיים שלנו

טלי שטרם
24 ביוני 2019זמן קריאה 1 דקות
53 צפיות
0 תגובות


האורח הבלתי מוזמן
מטאפורה מקסימה של "האורח הבלתי מוזמן", המסבירה כיצד לשנות את התפיסה שלנו ולחיות בשלום עם אורח בלתי רצוי

טלי שטרם
23 באפר׳ 2019זמן קריאה 1 דקות
587 צפיות
0 תגובות


bottom of page