מה עושים עם מחשבות על חולי ומוות בזמן קורונה? כיצד לתווך לילדים ומתבגרים את המצב?

מה לעשות כשהילד שלי בא ואומר לי שהוא מפחד או חרד ממשהו? שני דברים שמאוד חשובים: נהיה אמפטיים למצבו וננרמל (מלשון נורמלי) את הרגשות שלו

מהי הטרמה? למה היא טובה? הטרמה, מלשון טרם, לפני. בהטרמה אני נותנת מידע על אירוע לא מוכר, והופכת אותו לאירוע מוכר וצפוי.

איך להכין את הילדים והילדות שלנו לפני ששנת הלימודים מתחילה? מה אפשר לעשות?

מהי טריכוטילומניה? מתי היא קורית? מה ניתן לעשות?

מידע על המחשבות האוטומטיות שלנו

איך הורים יכולים להגיב בצורה מאוזנת כשמדובר בחרדות של הילדים והילדות שלהםן?

פוביה ספציפית היא מצב של פחד קיצוני מפני אובייקט או סיטואציה.

מהי הפרעה טורדנית כפייתית וכיצד מטפלים בה?

הסבר על פחד וחרדה וההבדלים שביניהם.